學會了如何浸發花膠後,不妨再參考以下 花膠read more 花膠食譜,有小菜、湯品和甜品,讓花膠成為團年飯、開年飯的一部分,實在夠曬派頭,在長輩面前都不失威!
新春花膠菜式丨新年花膠食譜丨就到新年,很多人都會煮團年飯,或是招待親朋好友來吃飯。花膠就是其中一個新年必見的食材。花膠又名魚肚和魚膠,屬於海味的一種,是一種非常珍貴食材,滋潤又養顏。雖然珍貴,不過很多人認為處理花膠非常麻煩,而且不懂得如何烹調。究竟花膠配什麼煲湯?其實花膠煮法多樣化,以下為大家介紹幾個簡易花膠食譜,包括簡單花膠食譜、花膠湯水食譜,更有處理花膠貼士!
春天濕氣為何令人沒精神?寒濕和濕熱有何分別?袪濕提神大四大妙法不可不知
浸花膠的手、工具和水必定要滴油不沾,因為油分會令花膠變腍,發完都不爽口,影響口感。
煲湯時,搭配瘦肉或雞肉能增加營養,及其他高級海鮮如龍蝦、帝王蟹、鮑魚、干貝等,透過燉煮的方式,充分釋出花膠的營養價值,同時帶出湯頭的鮮美。
花膠含有膠原蛋白,多種維生素及微量元素,能夠達致養陰潤肺,補腎益精等的功效。不過,花膠並不是適合所有人食用,所以這篇文章邀請了中醫為你解構花膠好處、適合人士及正確進食方法等。
花膠其實是魚肚內的魚鰾,一般是來自體型較大的魚類,經過脫水而製成。而港人也常吃的魚肚,乃用比較薄身、檔次較低的魚鰾,經過油炸而成,因此會呈現出發脹的模樣。
由於花膠種類多,價錢差異大,有時亦會買到次貨。按下圖看如何分清劣質花膠,以及如何買到靚花膠!
正宗靚花膠上會有順紋,可能是格仔或橫紋,天然曬出來的花膠一定會有方向一致的花紋,不會完全光滑。
「你可能以為白雪雪好乾淨,但愈白佢愈有機會系漂過,因為正常天然曬乾嘅花膠,一定系金黃色琥珀色,同埋佢唔會成塊都一樣顏色。」
中國五大頂級名膠包括金錢、房膠、蜘蛛、白花、赤嘴。除這五種外,其他花膠都是普通的。花膠的功效、價格、大小和厚度之間沒有必然的關聯,有些名貴的花膠很小很薄,例如白花膠和蜘蛛膠。相反地,有些花膠很大很厚卻功效一般,例如鲶魚膠。
好的花膠外形大且厚,緊密均勻,顏色淡黃、清潔、有光澤,半透明,沒有血筋、沒有黏質物,年份越久越值得珍藏。揀選花膠時應看花膠是否完整、波紋是否清晰、有沒有變黑或花心。優質花膠皮薄肉厚,沒有油脂或雜質,外觀和顏色為白色或淡黃色。好的花膠燉煮後口感滑順、爽口,不會有腥味或融化。
北海花膠的主要來源地包括南美洲和北美洲。這些地區出產的北海花膠具有獨特的外觀特徵,膠體頭部帶有兩個長長的尖耳朵,辨識度極高。公膠和母膠的質量差異明顯。公膠的肉質較薄,但柔嫩細膩,適合追求口感滑順的料理。母膠的肉質較厚,膠質豐富,但口感相對粗拙,更適合需要濃郁膠質的湯品。公膠還有兩條深深凹陷的法律線,而母膠則沒有這一特徵。選購時,你可以根據需求選擇公膠或母膠,確保料理效果符合預期。
小提示:使用黃花膠前,建議先用清水浸泡數小時,讓膠質充分釋放,提升料理效果。